Een speen steriliseren, hoe doe je dat?
Het beschermen van je baby tegen bacteriën is essentieel, zeker in de eerste levensmaanden. Pasgeboren baby’s hebben nog geen volledig ontwikkeld immuunsysteem en zijn extra gevoelig voor infecties. Goede hygiëne is daarom cruciaal, ook bij het gebruik van fopspenen. Maar hoe moet je een speen correct steriliseren? En hoe vaak is dat nodig? In dit artikel leggen we het stap voor stap uit.
Hoe vaak moet je een speen steriliseren?
Bij pasgeboren baby’s is dagelijks steriliseren sterk aangeraden. Hun immuunsysteem kan zich nog niet goed verdedigen tegen bacteriën en virussen. Daarnaast moet je een fopspeen altijd steriliseren vóór het eerste gebruik. Ook wanneer de speen rechtstreeks uit de verpakking komt, kunnen er onzichtbare productieresten of bacteriën aanwezig zijn.
Voor het eerste gebruik is uitkoken de meest aangewezen methode. Dat doe je als volgt:
- Breng voldoende water aan de kook.
- Leg de spenen volledig onder in het kokende water.
- Laat ze vijf minuten doorkoken.
- Haal de spenen uit het water en laat ze drogen op een schone handdoek.
- Na afkoelen zijn de spenen klaar voor gebruik.
Wat is de beste manier om een speen te steriliseren?
De meest veilige en duurzame manier om een speen te steriliseren is door er kokend water over te gieten. Deze methode is geschikt voor zowel siliconen fopspenen als latex (natuurrubber) fopspenen.
Belangrijk: na het eerste gebruik kook je spenen niet meer mee in een pan op het vuur. In plaats daarvan giet je kokend water over de speen. Zo voorkom je onnodige slijtage van het materiaal.
Leg de speen in een schone kom of, nog beter, in een BIBS speenhouder. Giet er kokend water over en laat de speen minstens vijf minuten weken. Haal ze er met schone handen uit en laat drogen op een schone handdoek. Zit er water in het zuiggedeelte? Dat kan je er voorzichtig uitknijpen.
Andere manieren om een speen te steriliseren
Naast steriliseren met kokend water bestaan er nog andere methodes. Niet elke methode is geschikt voor elk type speen. Voor BIBS spenen en ook bij Frigg blijft het overgieten met kokend water de aanbevolen aanpak.
Steriliseren in de magnetron is een alternatief, maar enkel geschikt voor siliconen spenen. Latex spenen kunnen beschadigd raken bij temperaturen boven 100°C en zijn daarom ongeschikt voor magnetronsterilisatie.
Gebruik je een magnetron, dan moet dat altijd met een speenhouder. Een fopspeen mag nooit los in de magnetron.
- Verwijder het inzetstuk uit de speenhouder.
- Voeg twee eetlepels water toe.
- Plaats de speen in het doosje.
- Verwarm maximaal 60 seconden op maximaal 800 watt.
- Laat het doosje volledig afkoelen voor gebruik.
- Plaats het inzetstuk opnieuw om de vorm te behouden.
Gebruik je een ander merk speen? Raadpleeg dan altijd eerst de instructies van de fabrikant.
Hoe moet je een speen juist niet schoonmaken?
Sommige methodes lijken handig, maar zijn af te raden. UV-sterilisatie kan het materiaal beschadigen en bereikt bovendien niet alle oppervlakken. Chemische sterilisatieoplossingen kunnen spenen aantasten, zeker bij langdurig gebruik. De vaatwasser is eveneens ongeschikt: de temperaturen zijn onvoldoende voor sterilisatie en detergenten kunnen het materiaal bros maken.
Spenen bewaren en steriliseren in een speenhouder
Correct bewaren helpt om spenen langer schoon en veilig te houden. Een speenhouder is hiervoor ideaal. Je kan er spenen hygiënisch in bewaren en ze tegelijk gebruiken om te steriliseren met kokend water of in de magnetron. Voor magnetrongebruik is een speenhouder zelfs verplicht.
Je kan zowel de speenhouder als de speen personaliseren. Dat is handig voor herkenning op de crèche en voorkomt verwisseling.
Vergeet spenen niet regelmatig te controleren
Hygiëne alleen volstaat niet. Controleer een speen regelmatig op scheurtjes, vervorming of plakkerigheid. Trek voorzichtig aan het zuiggedeelte. Zie je schade? Dan moet de speen meteen vervangen worden. De meeste fabrikanten adviseren om een speen minimaal elke 4-6 weken te vervangen.
Twijfel je? Dan vervang je beter te vroeg dan te laat.
